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睽違已久的馬鈴薯煎餅!!!這道菜很久之前就做過摟只是一直沒有po食記,果然事情不出我所料,一放假就開始鬆懈整個是很不應該欸,伴隨著下下禮拜的期末考也是忙得不可開交,這就趕緊來補上簡單又好吃的食譜囉!!!

 

材料:

馬鈴薯

胡蘿蔔

胡椒鹽

作法:

(1)將馬鈴薯、胡蘿蔔用刮刨刨成絲混合拌勻

(2)平底鍋中倒入油均勻分布於鍋面,開小火放入馬鈴薯&胡蘿蔔絲

(3)調整型狀後,灑上適量胡椒鹽(依個人口味而定喔),半蓋鍋蓋(全蓋的話怕上面蒸氣出水)小火煎10分鐘左右

(4)待底部金黃定型即可小心翼翼的翻面繼續小火煎5分鐘

(5)5分鐘後關火利用餘溫再煎5分鐘即可起鍋

 

後記:

   作法真的是超簡單吧各位,而且簡單又好吃喔,馬鈴薯又是抗性澱粉可以抗氧化又可以當主食真的很方便內,對沒有電鍋可以主米飯的外食族來説是一樣很好替代的食材喔!!!那以下就來分析幾個要點

(1)怎麼馬鈴薯會這麼神奇自己定型呢?原因是馬鈴薯本身就會有澱粉囉,像內地稱馬鈴薯為土豆絲,而他們炒土豆絲的時候都會先將馬鈴薯切絲泡水去除澱粉,泡過水的馬鈴薯沒有了澱粉,口感反而是很清脆的喔!

(2)馬鈴薯跟胡蘿蔔的皮其實都是可以吃的,所以去不去皮都依個人習慣而定就好嚕!

(3)胡椒鹽可以先跟材料拌在一起味道會比較均勻,但這樣的話食材會比較容易出水,分次煎的話,放入鍋內之前都要先攪拌一下底層才不會太鹹喔!

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