Yetta want to tell you something

漫漫長夜是不是就該來份宵夜

暑假開始放了一點都不真實，今天早上看到鬧鐘八點我也是嚇到跳起來以為還在星期五考試要遲到，熊熊才想起來今天是假日而且暑假已經開始了！真的要加緊來列個暑假計畫，再怎麼說也很有可能是我學生時期的最後一個暑假，雖然不打算玩到翻但也希望可以做一些特別的事情，例如說去澎湖、宜蘭、花蓮之類的~

前天跟B商談了一下上班時間，決定七月來個搶錢大作戰以備不時之需，只希望到時候又不要過度放縱自己變的像寒假那樣鼻青臉腫，當然晚上十點下班過後除非是餓到要昏倒，不然絕對不可以出現像漢堡三明治麵包的這些東西！

這是前天晚上十點半不爭氣的潛意識在7-11挑中的漢堡，內容物大概是滿福堡的麵包、豬肉排、美乃滋、起司、煎蛋，搭配很簡單，但肉排散發出的香草氣味真的很迷人耶~又不會太油太鹹，跟其他配料整個很match

這樣一個堡的熱量是417大卡，也請各位不要太驚恐，至少他很好吃嘛XD

依照他的克數來推算這一個堡的營養成分如下

熱量　　　　417.15大卡

蛋白質　　　14.85公克

脂肪　　　　28.35公克

碳水化合物　25.65公克

鈉　　　　　634.5毫克

既然不知道該如何選擇，我們就來比較一下類似的產品

雖然M的熱量和脂肪量都較7-11低，但我想我還是會選擇7-11吧！